Bantal meditasi / bantal yoga - instruksi untuk membuat diri Anda sendiri

kadar

• Bahan dan persiapan
• Jahit bantal yoga
• variasi
• panduan cepat

Meditasi telah dikenal sejak lama. Setelah mencobanya, Anda akan merasakan efek yang menenangkan. Santai luar biasa. Untuk bermeditasi Anda harus duduk senyaman mungkin atau berbaring. Secara pribadi, saya biasanya duduk, karena saya berisiko tertidur segera. ">

Tergantung pada seberapa besar bantal meditasi Anda seharusnya, Anda memerlukan zat yang sesuai atau dapat menggunakan sisa makanan Anda. Bentuk bantal yoga ini tidak hanya untuk meditasi. Begitu beberapa orang duduk bersama, lebih nyaman dengan bantal, dan mereka bahkan tidak perlu berbaring di lantai. Bahkan anak-anak suka bantal meditasi ini. Satu kali Anda duduk di atasnya, lain kali Anda membangunnya ke istana Anda. Ada banyak kemungkinan!

Tingkat kesulitan 1/5
(manual ini juga cocok untuk pemula)

Biaya bahan 1/5
(dari EUR 0, - dari kotak istirahat Anda hingga EUR 50, - dari kain berkualitas tinggi dengan bahan dekoratif)

Pengeluaran waktu 1/5
(Instruksi yang ditampilkan di sini dapat membantu Anda dengan pola selesai dalam setengah jam)

Bahan dan persiapan

Pemilihan bahan

Kain yang tidak dapat diregangkan umumnya lebih cocok untuk bantal meditasi. Juga senang dekorasi kain lebih kencang, terutama untuk bagian bawah. Dengan senang hati ini juga bisa digabungkan. Untuk pemula, bahan melar mungkin tidak optimal dalam hal ini. Mereka mungkin, tetapi kemudian diperkuat dengan insert setrika. Kain tidak boleh terlalu kerawang, karena bantal tetapi harus melakukan beberapa hal, terutama jika Anda memiliki anak di rumah.

Saya memilih kain tenun kapas. Kain saya semua dilengkapi dengan motif anak yang sama dalam berbagai warna. Kain kombinasi menari di luar garis, ini telah saya sediakan untuk tinggi samping. Lantai yang saya buat dari kain linen alami.

Jumlah materi

Tergantung pada diameter pad Anda akan membutuhkan lebih banyak atau lebih sedikit kain. Anda juga dapat membuat bantal yoga sepenuhnya dari sisa makanan. Juga, tepi (ketinggian) dapat dibagi secara sewenang-wenang. Anda bisa menjahit strip panjang dan tipis bersama-sama, kotak kecil, segitiga - sesuka Anda.

Polanya

Bantal yoga saya harus memiliki diameter 40 cm. Untuk ini saya menggambar seperempat lingkaran dengan jari-jari 20 cm di selembar kertas.

Kiat: Anda dapat - seperti yang saya lakukan di instruksi ini - dengan penggaris secara berselang lagi dan lagi 20 cm dari pengukur sudut dan menggambar lalu menghubungkan masing-masing titik ke lingkaran atau Anda mengikat seutas benang ke pena, pegang Masukkan benang tepat di sudut (sehingga panjangnya 20 cm) dan gerakkan pulpen. Tentu saja Anda juga dapat menggunakan peralatan lain yang cocok dari rumah tangga Anda seperti mangkuk besar atau sejenisnya.

Jika mau, Anda sekarang dapat memotong secara langsung. Dalam hal ini, Anda mendapatkan seperempat dari bantal meditasi Anda dan dapat menggunakan hingga empat kain yang berbeda. Saya telah memutuskan untuk membaginya menjadi lingkaran kedelapan lagi, di mana keempat substansi saya berulang dengan urutan yang sama.

Untuk potongan tinggi lateral bantal yoga saya, saya sekarang harus menghitung kelilingnya. Untuk ini saya menggunakan - seperti dengan instruksi saya untuk keranjang roti - rumus berikut:

U = diameter x 3, 14

Jadi cakupan saya adalah 40 x 314 = 125, 6 . Selain itu, saya rasa 2x kelonggaran jahitan saya 0, 7 cm, jadi saya perlu sepotong kain dengan panjang 127 cm. Tingginya lagi-lagi soal selera. Saya memilih 12 cm termasuk tunjangan jahitan. Selain itu, saya memotong selembar kain sekitar 16 x 16 cm. Ini nantinya akan digunakan untuk membawa bantal yoga yang sudah jadi.

Sekarang saya membutuhkan 2x masing-masing seperdelapan lingkaran per motif. Untuk ini, saya meletakkan kuadran yang terbelah dua pada kain motif saya dan memotong dengan uang saku.

Kiat: Terutama saat bekerja dengan memo terkadang dapat langka. Namun, untuk motif yang memiliki "atas / bawah", ada baiknya bekerja lebih dekat, sehingga semua motif diarahkan ke luar atau ke dalam. Itu hanya terlihat jauh lebih bagus!

Jahit bantal yoga

Seperti halnya tambal sulam, sekarang saya mengenakan bagian kain yang dibuat khusus karena saya ingin menjahitnya. Lalu saya menempatkan mereka dalam urutan yang tepat ini di atas satu sama lain, mengambil dua teratas dari tumpukan, menempatkan mereka ke kanan ke kanan dan menjahitnya bersama. Lalu saya buka lipatannya, ambil yang kedelapan berikutnya dari tumpukan, letakkan lagi di sebelah kanan dan jahit kembali. Sampai saya bisa menutup lingkaran saya.

Kiat: Jika Anda belum memenuhi bagian tengah dengan tepat, potongannya tidak optimal, atau Anda tidak menyukainya, ada beberapa cara untuk memperbaikinya. Misalnya dengan aplikasi di tengah lingkaran. Anda juga dapat menjahit tombol yang lebih besar tepat di tengah. Untuk hasil yang sangat bagus, tutupi dengan kain dan kain dari setrika sebelum menjahitnya.

Kelonggaran jahitan bisa disetrika. Kemudian saya meletakkan lingkaran ini pada kain linen, yang direncanakan untuk bagian bawah bantal meditasi dan memotongnya dengan ukuran yang sama.

Untuk ketinggian sisi, saya menjahit potongan kain panjang menjadi sebuah cincin dengan menyatukan ujung-ujungnya. Alun-alun juga dilipat menjadi dua dan dijahit bersama. Lalu aku menyisihkan kelonggaran jahitan terpisah. Alun-alun yang pertama saya putar dan setrika begitu rata sehingga jahitannya ada di tengah. Lalu aku meletakkan potongan ini dengan sisi jahitan di sisi kanan cincin dan menjepitnya.

Kemudian saya membawa cincin melalui pin langsung ke lingkaran dalam posisi dan menjahit sekali. Demikian pula, saya pindah ke bawah, dengan putaran sekitar 10 cm harus dijadwalkan di sini. Setelah berputar, saya menyetrika lagi kelonggaran jahitan di lubang putar ke dalam. Di sini Anda dapat melihat dengan baik, karena lampiran "pembawa" dimaksud.

Secara klasik, bantal yoga diisi dengan bulu gandum. Dengan tambahan herbal atau minyak wangi. Yang terakhir saya hanya akan menggunakan hemat dalam meditasi. Untuk aplikasi lain tetapi juga semua bahan pengisi yang diketahui dapat digunakan. Dari kapas ke lubang ceri hingga potongan kain.
Juga, bantal meditasi benar-benar tertutup baik dengan tangan dengan jahitan kasur atau tepi pendek dengan mesin jahit dengan jahitan lurus sederhana.

Dan bantal yoga sudah siap!

variasi

Terutama yang indah adalah strip bukit dengan lipatan. Apakah Anda meletakkan lipatan sederhana, yang selalu terletak pada arah yang sama atau memasang lipatan kotak, terserah selera Anda. Namun, ingatlah untuk memasukkan bahan tambahan yang dibutuhkan dalam panjang strip marginal Anda!

Bagian atas juga dapat terdiri dari selembar kain lengkap. Baik dengan motif atau tanpa, dengan bordir, aplikasi atau hanya - buat bantal meditasi Anda sesuai dengan selera pribadi Anda.

Tepi masing-masing dapat disalurkan. Namun, ini bukan latihan yang mudah dan untuk pemula hanya dengan banyak kedamaian dan kesabaran untuk diimplementasikan. Yang khususnya indah adalah bantal yang terbuat dari kain yang tidak bersuara dengan perpipaan dalam warna-warna cerah atau bahkan dengan pola.

panduan cepat

1. Buat pola sesuai dengan instruksi atau cetak pola selesai
2. Hitung kelilingnya, potong pita ketinggian dan pita pembawa
3. Membagi atas yang diinginkan dan dipotong menurut ukuran
4. Jahit kain bersama-sama sampai lingkaran penuh terbentuk
5. Jika berlaku, lampirkan aplikasi
6. Tutup strip tinggi ke cincin, jahit bersama-sama pegangan persegi dan balikkan
7. Pasang strip tinggi terlebih dahulu di atas, lalu di kain bawah (membuka lubang!)
8. Putar dan isi.

Dan dilakukan!

Bajak laut bengkok